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Eva Sempere

Psicología | Sexología | Terapia de pareja

Centro de psicología especializado en Terapia de Pareja y Sexología

Os acompañamos con mimo hacia un querer saludable.

Centro de psicología especializado en Terapia de Pareja y Sexología

Os acompañamos con mimo hacia un querer saludable.

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“La terapia ha sido una ayuda enorme, siento que he avanzado mucho desde que inicié, Eva me ha hecho sentir cómoda y a gusto aunque tratemos temas difíciles de gestionar. Aunque me costó la decisión de ir, siento que ha sido el mejor acto de autocuidado que he tomado.”

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“Llegas con muchos pensamientos sin sentido y desordenados que no sabes manejar y te hacen sentir mal. En la consulta les damos sentido, los ponemos en orden y vemos que podemos hacer para sentirnos mejor.”

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“En terapia de pareja Eva ha sido el puente de comunicación y nos ha permitido conocernos y ponernos en la piel de la otra.“

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“Cada vez me escucho y me valoro más, sé pedir ayuda y cuándo pedirla. He estado mucho tiempo sin ir a terapia manejando las situaciones con las herramientas que he adquirido allí, pero cuando ha pasado algo que me ha afectado y no he sabido llevar he vuelto a hablarle a Eva y ello no me hace sentir mal(en otros momentos de mi vida me habría sentido decepcionada conmigo misma) así que estoy muy contenta de todo lo que he aprendido. Le recomendaría a alguien en mi misma situación acudir sin dudarlo.”

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“Muy agradable y reveladora”

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“En general, mi experiencia en consulta es bastante gratificante y liberadora. Suelo salir de consulta contenta y desahogada, a pesar de que alguna sesión puede ser más dura.“

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“La experiencia ha sido totalmente positiva al cien por cien.”

¿Qué dicen las personas que he acompañado sobre la experiencia de terapia?

“Excelente”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Eva es cercana, siento que aunque esté hablando con una psicóloga y es muy profesional me gusta que es muy amable, empática y cercana, me daba miedo sentir que iba a ser como una consulta médica habitual dónde es todo mecánico y aquí es todo lo contrario.”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Respeta los tiempos y eso hace que me sienta cómoda y pueda decidir cuando y como quiero hablar de las cosas.”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Me gusta mucho que me haga pensar y replantearme las cosas. Es flexible en cuanto a horarios y siempre busca el espacio y horario que mejor me viene por horario y ubicación, eso lo valoro muchísimo porque me hace sentir super cómoda.”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Te sientes escuchada, liberada y adquieres herramientas que en el día a día van genial. Literalmente es como una charla con una amiga donde aunque no siempre salgas mejor, sales con los deberes que te harán estarlo si trabajas.”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“En las sesiones Eva siempre ha sido muy profesional, cálida y respetuosa con nuestros tiempos.”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Los aspectos que más me gustan de las sesiones son: en primer lugar tu cercanía y empatía. En segundo lugar, diría que las dinámicas (la varita mágica 😍, el ajedrez…). En tercer lugar, el ambiente de la sala, es un clima muy bonito y cálido que ayuda a la relajación y al sentirte todavía más cómoda para abrirte (sobre todo el ambientador de vainilla).”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Me ha dado herramientas impensables para controlar y poder más yo que mi ansiedad.”

¿Qué aspectos te han gustado más de las sesiones que hemos tenido?

“Eva me ha sabido acompañar en un proceso que ha sido muy complicado, y me ha ayudado a mirarme a mí mismo y cuidarme mejor.”

¿En qué notas que has mejorado?

“He aprendido a gestionar situaciones que me producen ansiedad e inseguridad, también temas como la autopercepción y el sobre pensar. También me ha ayudado muchísimo a identificar situaciones que he vivido, ponerles nombre y mejorar como me siento y como vivo respecto a ellas. Me conozco y me entiendo mucho mejor y como consecuencia me cuido más y me juzgo o o «castigo» mucho menos. Es poco a poco pero creo que estoy consiguiendo una mejor relación conmigo misma.”

¿En qué notas que has mejorado?

“Cada vez me escucho y me valoro más, sé pedir ayuda y cuándo pedirla. He estado mucho tiempo sin ir a terapia manejando las situaciones con las herramientas que he adquirido allí, pero cuando ha pasado algo que me ha afectado y no he sabido llevar he vuelto a hablarle a Eva y ello no me hace sentir mal (en otros momentos de mi vida me habría sentido decepcionada conmigo misma) así que estoy muy contenta de todo lo que he aprendido.”

¿En qué notas que has mejorado?

“Siento que en terapia de pareja he aprendido mucho de la otra persona que tengo al lado y que tiene sus propios procesos personales, gracias a ello ha mejorado la comunicación, hay más respeto y nos centramos en el tiempo de calidad.”

¿En qué notas que has mejorado?

“Mi vida ahora la controlo yo con la ayuda de Eva, y no como antes que mis miedos me controlaban a mi.”

¿En qué notas que has mejorado?

“He empezado a cuidarme más, sabiendo donde poner los límites a los demás.”

¿En qué notas que has mejorado?

“Conozco mejor mis emociones y de donde vienen mis reacciones.”

¿Recomendarías a una persona que está en tu misma situación acudir a consulta? ¿Qué le dirías?

“100% lo recomendaría. Es un paso muy valiente y difícil de dar pero que vale la pena porque en mi caso ha sido un esfuerzo para cuidarme y estar bien. Si necesitas ayuda, hay que pedirla y aunque sea difícil después vale la pena”

¿Recomendarías a una persona que está en tu misma situación acudir a consulta? ¿Qué le dirías?

“Sin dudarlo, de hecho lo he hecho muchas veces. Si no te sientes bien mentalmente esto afecta a todo en tu vida así que o le plantas cara y buscas soluciones o lo vamos dejando para más tarde y alargamos nuestro malestar. Si cuando te duele algo físicamente no dudas en ir al médico con tu cabeza igual, no?“

¿Recomendarías a una persona que está en tu misma situación acudir a consulta? ¿Qué le dirías?

“Trabajar con Eva supone conocerte y dedicarte tiempo a ti misma de manera guiada por una gran profesional.”

¿Recomendarías a una persona que está en tu misma situación acudir a consulta? ¿Qué le dirías?

“Si, ya lo he hecho. Eva es una buena profesional que gestiona muy bien la sesión de terapia tanto de forma individual como en las sesiones de pareja.“

¿Recomendarías a una persona que está en tu misma situación acudir a consulta? ¿Qué le dirías?

“Por supuesto, le diría que pida ayuda y por lo menos pruebe ir aunque sea una vez a terapia y valore la experiencia por si le pudiera ayudar, al final es un proceso muy personal y a veces no es fácil dar el paso.”

¿Recomendarías a una persona que está en tu misma situación acudir a consulta? ¿Qué le dirías?

“Por supuesto que sí!!!! Nunca me podía imaginar a mis 67 años y después de un año con ella. El antes y el ahora. Gracias por tanto bien.“

Nuestros valores

Creatividad

Durante las sesiones también entra en juego la creatividad. En muchas ocasiones, las actividades que hacemos en terapia son pensadas y hechas exclusivamente para ti. ¡Disfrutamos mucho del proceso!

Menos es más

Tenemos compromiso contigo. Solamente haremos las sesiones imprescindibles para lograr los objetivos que hemos acordado.

Flexibilidad

Cada persona es única y auténtica. Nos adaptamos a ti para ofrecer una intervención personalizada. También buscamos los horarios que te permitan cuidar de tu bienestar sin renunciar a tu vida personal o laboral.

Mimo

En las sesiones encontrarás esa delicadeza al hablar de temas difíciles, se van a respetar tus tiempos y ritmos. Tú decides en qué momento tocar esos temas, aquí estaremos para cuando  sientas que es el momento. Te acompañamos en tu historia con sensibilidad, creando un espacio seguro donde puedas expresarte libremente.

Cercanía

La confianza es la base de toda relación. Durante las sesiones vamos a llorar juntos/as, pero también a reír. Al fin y al cabo somos personas y nos importa cómo te sientas más allá de nuestra profesión. Vamos a tratar de crear un espacio de respeto y confidencialidad donde te sientas en intimidad para ser tú al completo.

La diferencia

Vas a sentir cercanía en nuestras conversaciones, te vamos a escuchar con atención y bucearemos conjuntamente hacia el bienestar y la autoexploración.

Valoramos mucho la diversidad, cada persona es única y nos encantará conocer tu individualidad.

El humor siempre es bienvenido en las sesiones.

Todo nuestro equipo te atenderá con perspectiva de género.

Estamos continuamente en formación para actualizarnos y atenderte de la manera más eficaz.

Encontrarás un espacio seguro para explorar tus emociones y conocerte en profundidad.

Te acompañaremos a tu ritmo, cada persona tiene sus tiempos, se van a respetar.

Cuando finalice tu proceso, seguiremos estando disponibles para lo que necesites.